Врачи Удмуртии дали рекомендации по защите от обморожения
Гидрометеорологи республики предупредили о том, что температура воздуха местами опустится ниже -30°C. Специалисты ожогового центра Первой республиканской клинической больницы Удмуртии поделились рекомендациями, как уберечь себя от обморожений в морозные дни.
Только за декабрь в больницу обратились 5 пострадавших с травмами, вызванными замерзанием стоп, пальцев рук и ног.
-Альбина Емельянова, заведующая приёмным отделением и хирург ожогового отделения, подчеркнула важность профилактики и дала советы по предотвращению повреждений тканей:
- Особенно уязвимы руки и ноги, поэтому важно позаботиться об их обогреве. Обязательно надевайте тёплые носки, варежки или перчатки. Шапка и шарф помогут защитить голову и шею. Выбирайте просторную одежду и удобную обувь, обеспечивающую нормальную циркуляцию крови. Используйте специальные защитные кремы для открытых участков кожи перед выходом на улицу.
- Медики также предостерегают от курения и употребления спиртных напитков на улице при низкой температуре. Никотин вызывает спазм сосудов, повышая риск обморожения, а алкоголь усиливает потерю тепла организмом.
- Если же избежать травмы не удалось, ни в коем случае не растирайте пострадавшие части тела снегом, спиртосодержащими жидкостями или теплой водой. Сначала снимите промёрзшую одежду и обувь, оденьтесь потеплее, пройдите немного пешком, выпейте горячий чай, молоко или морс. Если кожа заметно побледнела или приобрела синюшный оттенок, утратила чувствительность, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Приложение:
Загрузить
