Эмоциональное выгорание у приемных родителей

Эмоциональное выгорание у приемных родителей

Когда родитель 24/7 рядом с ребёнком, усталость накапливается, а вместе с ней — и чувство вины. Важно понимать, что без заботы о себе трудно дать ребёнку ту самую стабильность и безопасность, которые помогают ему адаптироваться и переживать возрастные кризисы. Коллеги с Усыновите.ру подготовили интересный материал для поддержки приемных родителей.

Как справляться с родительской нагрузкой и быстро восстанавливать ресурс? Делимся аудиозаписью, в которой клинический психолог и педагог Елена Кудрявцева подготовила для приёмных родителей «аптечку первой помощи» — упражнения, которые помогут вернуть баланс.Слушайте аудио и поддерживайте себя! 

Рекомендации психолога Кудрявцевой Елены.

Помощь при эмоциональном выгорании https://vk.com/audio2000220884_456246147